DESAFíA LA ANSIEDAD

Muchas personas padecen un marcado pavor al cantar, particularmente frente a terceros, porque temen ser juzgadas, incurrir en desaciertos o no alcanzar con las percepciones internas o colectivas. Este miedo suele manifestarse en sensaciones físicas como palmas húmedas, palpitaciones y tensión en la garganta, lo que desencadena aún más incertid